Jdi na obsah Jdi na menu

ODDÍLOVÁ AKADEMIE

 

Cvičení z oddílových tréninků a doporučení pro individuální přípravu hráčů

 

Přesilovky

Volné údery před brankou soupeře

Posilování vlastní váhou - instruktáž k provádění cviků

Herní rozestavení

Otevření hry - rozehrání

Herní cvičení